Calculator în browser
Valorile rămân în browser și nu sunt trimise în analiza FIT PROFIT.
Material educațional. Nu este diagnostic, recomandare medicală sau limită personală de siguranță.
Calculator în browser
Adună cofeina din toată ziua.
Introdu miligramele din fiecare sursă. Rezultatul este o estimare transparentă, nu o evaluare medicală personală.
Adună cofeina din toată ziua.FIT PROFIT · EDITORIAL
Răspuns direct
Folosește totalul împreună cu ora consumului, somnul, simptomele, sarcina și medicamentele.
METODĂ
Cum interpretezi cofeina din întreaga zi
Cum folosești rezultatul
Calculul adună sursele declarate: cafea, ceai, energizante, suplimente și medicamente. Introdu miligramele de cofeină, nu greutatea totală a băuturii. Ora consumului oferă un context util pentru total.
Exemplu și limite
Rezultatul este o estimare informativă. Sensibilitatea diferă în funcție de somn, sarcină, medicamente și starea cardiovasculară. Dacă eticheta nu indică clar cofeina, verifică fișa oficială.
Surse oficiale
Verificat editorial la 3 august 2026. Open the primary document, verify its date and use it only for the statement it actually supports.
Regulation (EU) No 1169/2011EU food information, allergens and Annex XIII NRV valuesEuropean Food Safety Authority · caffeineScientific overview and context for caffeineRegulation (EC) No 1924/2006Conditions for nutrition and health claimsGoogle Search CentralPrimary documentation used for technical SEO decisionsOfficial partner registrationExternal registration route with partner number 21282249ALONA KOVAL Wellness ↗
Material educațional. Nu este diagnostic, recomandare medicală sau limită personală de siguranță.
METODĂ · EXEMPLU · LIMITE
Cum să folosești corect calculatorul
Formulă
Adună cofeina din cafea, ceai, energizante, cola și suplimente, în miligrame.
Exemplu
120 mg din cafea + 40 mg din ceai + 80 mg dintr-un supliment = 240 mg pe zi.
Cum interpretezi rezultatul
Privește și ora consumului, porția și sensibilitatea personală, nu doar totalul.
Limitele calculului
Este o estimare, nu o decizie individuală de siguranță. Sarcina, medicamentele și bolile necesită sfat profesional.
Întrebări căutate frecvent
Alege o întrebare pentru a deschide ghidul, calculatorul sau traseul oficial potrivit.
Cofeină zilnicăCăutări: câtă cofeină pe zi · cofeină și somnDeschide răspunsul →Ce înseamnă NRVCăutări: ce înseamnă nrv · calcul nrvDeschide răspunsul →Etichetă și ingredienteCăutări: cum se citește eticheta · verifică ingredienteleDeschide răspunsul →Alergeni UECăutări: 14 alergeni ue · verifică alergeniiDeschide răspunsul →Sare și sodiuCăutări: conversie sodiu în sare · calculator sare sodiuDeschide răspunsul →Siguranța FitLineCăutări: efecte adverse fitline · contraindicații fitlineDeschide răspunsul →