Calculadora en el navegador
Los valores permanecen en el navegador y no se envían a la analítica de FIT PROFIT.
Contenido educativo. No es un diagnóstico, una recomendación médica ni un límite personal de seguridad.
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Suma la cafeína de todo el día.
Introduce los miligramos de cada fuente. El resultado es una estimación transparente, no una evaluación médica individual.
Suma la cafeína de todo el día.FIT PROFIT · EDITORIAL
Respuesta directa
Interpreta el total junto con la hora de consumo, el sueño, los síntomas, el embarazo y la medicación.
MÉTODO
Cómo interpretar la suma diaria
Cómo usar el resultado
El cálculo suma todas las fuentes declaradas: café, té, bebidas energéticas, suplementos y medicamentos. Use miligramos de cafeína, no el peso total de la bebida. Un ejemplo útil es registrar cada consumo con su hora y después comparar el total, no cada producto por separado.
Ejemplo y límites
El resultado es una estimación informativa. La sensibilidad cambia según el sueño, el embarazo, la medicación y el estado cardiovascular. Si una etiqueta no indica cafeína con claridad, no invente el dato: compruebe la ficha oficial o consulte a un profesional.
Fuentes oficiales
Revisión editorial: 3 de agosto de 2026. Open the primary document, verify its date and use it only for the statement it actually supports.
Regulation (EU) No 1169/2011EU food information, allergens and Annex XIII NRV valuesEuropean Food Safety Authority · caffeineScientific overview and context for caffeineRegulation (EC) No 1924/2006Conditions for nutrition and health claimsGoogle Search CentralPrimary documentation used for technical SEO decisionsOfficial partner registrationExternal registration route with partner number 21282249ALONA KOVAL Wellness ↗
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MÉTODO · EJEMPLO · LÍMITES
Cómo usar bien la calculadora
Fórmula
Suma la cafeína del café, té, bebidas energéticas, cola y suplementos en miligramos.
Ejemplo
120 mg de café + 40 mg de té + 80 mg de un suplemento = 240 mg al día.
Cómo interpretar el resultado
Valora también la hora, la porción y la sensibilidad personal, no solo el total.
Límites del cálculo
Es una estimación, no una decisión individual de seguridad. Embarazo, medicación y enfermedades requieren asesoramiento profesional.
Preguntas frecuentes en buscadores
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