Przelicz ilość na % NRV.

NRV służy do czytania etykiety, nie do ustalania osobistej dawki

Wartości NRV z załącznika XIII rozporządzenia UE są punktami odniesienia dla znakowania żywności dla osób dorosłych. Kalkulator dzieli ilość składnika przez odpowiednią wartość referencyjną i pokazuje procent.

100% NRV nie oznacza automatycznie dawki idealnej ani górnej bezpiecznej granicy. Wartości UL są odrębnymi ocenami bezpieczeństwa i nie istnieją dla każdego składnika. Przy kilku suplementach należy zsumować ilości bezwzględne, a nie tylko procenty z jednej etykiety.

Zawsze sprawdź jednostkę: mikrogramy i miligramy nie są zamienne bez przeliczenia.

• UE 1169/2011 — załącznik XIII
• EFSA — Dietary Reference Values
• EFSA — zestawienie górnych poziomów UL