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Nährwerte-pro-Portion-Rechner

Werte je 100 g oder 100 ml auf eine reale Portion umrechnen, ohne verschiedene Bezugsgrößen zu vermischen.

Kurz gesagt

Für jede Zeile gilt: Portionswert = 100-g/100-ml-Wert × Portionsgröße ÷ 100. Das Ergebnis übernimmt Rundung und Unsicherheit der Ausgangsangabe.

Nährwerte-pro-Portion-Rechner

Werte pro 100 g / 100 ml

Die Berechnung erfolgt lokal im Browser. Eingaben werden nicht an den Server gesendet.

Für die gewählte Portion

Wert × Portion ÷ 100

Portionsgröße und mindestens einen Wert eingeben.
So funktioniert die Rechnung

Wert × Portion ÷ 100

Für jede Zeile gilt: Portionswert = 100-g/100-ml-Wert × Portionsgröße ÷ 100. Das Ergebnis übernimmt Rundung und Unsicherheit der Ausgangsangabe.

Wichtige Grenzen
  • Portion und Ausgangstabelle müssen dieselbe physikalische Basis verwenden.
  • Etikettwerte sind Durchschnittswerte und können gerundet sein.
  • Für Produktvergleiche zuerst dieselbe 100-g- oder 100-ml-Basis verwenden.
PRIMARY SOURCES

Quellen und Grenzen

METHODE · BEISPIEL · GRENZEN

So nutzen Sie den Rechner sinnvoll

01

Formel

Wert pro Portion = Wert pro 100 g oder 100 ml × Portionsgröße ÷ 100.

02

Beispiel

420 kcal pro 100 g × 35 g ÷ 100 = 147 kcal pro Portion.

03

Ergebnis einordnen

Verwenden Sie die tatsächlich verzehrte Portion und identische Einheiten.

Grenzen der Berechnung

Das Ergebnis hängt von Etikettengenauigkeit und Rundung des Herstellers ab.

Quellen öffnen →

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